母乳的營養來自媽媽的飲食，媽媽營養足夠、心情好，多多哺餵/擠奶，自然乳汁就會源源…
Q怎樣才能讓哺乳達到供需平衡？Q奶陣是甚麼？如何才能有效引奶陣？Q母乳哺餵時到底何…
Q1. 產前哺乳諮詢的重要性為何？Q2. 產前要如何準備，才能讓產後奶水多多？Q3. 為通…
秘訣1：寶寶是最好的催奶師-乳汁分泌的主要動力在於寶寶的吸吮 •多多餵哺寶寶。 •夜…
脹奶不等於奶水，因為有一部分是因為血流及淋巴液充盈，奶水是排不空的，只要親餵就…
奶量減少的原因很多，有些對食物敏感的媽咪，不小心吃到就會影響奶量。 到底我不小心…
