母乳的營養來自媽媽的飲食，媽媽營養足夠、心情好，多多哺餵/擠奶，自然乳汁就會源源…

奶量不足或突然的奶量下降，造成媽媽不少的心理壓力。 母乳的營養來自媽媽的飲食，且…