鈣質是胎兒牙齒、骨骼發育的重要元素之一,平常吃不夠還沒感覺,足月胎兒身體中含鈣2…
我怎麼都覺得累累提不起精神,走沒兩步路就喘,半夜開始睡不好,懷孕怎麼變化那麼大…
懷孕的媽媽都很擔心,「營養師,OO能吃嗎?」「是不是這個不能吃、那個不能吃…」來來…