除了親餵寶寶之外，手擠奶是最有效的擠乳方式，但也非常需要技巧，掌握手擠奶的技巧…

親餵當然是最方便快速又省時省力的方法，但有些小東西可以幫助親餵更舒適，或是寶寶…

因為母乳量減少而焦慮，不知如何是好嗎？事出必有因，先找出導致奶量下降的原因，才…