塞奶，從輕微到嚴重分為：局部乳腺阻塞、乳房腫脹及乳腺炎，應即時處理。
若硬塊無法解除，也要盡快就醫確認乳房硬塊，到底是阻塞、乳腺炎還是其他問題？
目錄
局部硬塊
塞奶的最初階段，常是乳房局部出現硬塊，乳腺阻塞通在24到48小時內消失，不需要任何治療。當阻塞發生時，寶寶吸吮患側乳房時可能會煩躁，因為腫塊壓力壓迫到其他的輸乳管，乳汁流速可能變慢。
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發生乳腺阻塞、乳汁排不出來、乳房脹痛等塞奶狀況如何處理？
最重要的是讓阻塞部分的乳房 奶汁流出來，持續哺乳，多餵奶，多休息，減少餵奶之外的事情。
*確認保持正確含乳姿勢：寶寶含住全部的乳頭及大部分靠近下巴的乳暈，注意衣服是否太緊，餵奶時手指不要壓到乳暈。如果乳房大而下垂，餵奶時提高乳房，幫助乳房下面的奶水被吸出來（使用一小毛巾捲成一小捲軸墊在乳房下）。
*調整哺乳姿勢：讓寶寶下巴靠近乳腺有硬塊的地方，硬塊很快地就會被疏通。
*乳房按摩：當寶寶吸吮時，輕柔地按摩乳房硬塊周圍，只要乳頭乳暈處的乳腺通暢，後面塞住的地方很快就會被吸通，但千萬別直接用手去擠硬塊，因為寶寶沒吸吮時要擠出來，幾乎是不可能。
*適當熱敷：用熱敷袋或熱水瓶，要小心腫脹很不舒服就不要熱敷，也不要因溫度太高或使用太久而燙傷皮膚。
*多休息：試著用躺餵寶寶的方式，媽媽比較有機會可以休息。
*補充卵磷脂：可以幫部分媽媽預防乳腺管阻塞，可以調整母乳之不飽和脂肪酸比例，降低母奶的濃稠度。預防每日1200毫克，治療每日至少3600~4800毫克的劑量。
*超音波：若乳腺管阻塞在48小時仍無法解決（很少見），治療性的超音波通常有效。可以請物理治療師或運動醫學診所幫忙，如果超音波有效的話，通常就只需一次治療。超音波可預防在乳房同一部位發生的反覆性乳腺阻塞，超音波劑量是2watts/cm2，連續性，在患處使用5分鐘，一天1-2次。(若連續兩天兩次超音波療法都沒效的話，繼續此治療將沒意義。)
寶寶是最好的吸奶器，媽媽覺得乳房很脹時，趕快把寶寶抱過來餵，有時寶寶一吸，乳腺立刻就通了。
乳房腫脹
局部乳腺阻塞若不趕快處理，很快地就會進展到乳房腫脹的階段。這時乳房整個很脹、會痛，並且有體溫輕微偏高的現象，但還沒到發燒，只是會覺得身體熱熱的、乳汁不太好排出。
除了上述局部硬塊的處理方式，這時最重要的就是常餵、一直餵，不要讓乳房休息，多使乳汁排出，乳腺就會通順。
*冷敷脹痛的乳房：沒有要餵奶擠奶時冷敷可以減輕疼痛(餵奶前可以熱敷，幫助奶水容易被吸出來)。
避開乳頭和乳暈冷敷乳房舒緩，也可以拿冰過的高麗菜葉冷敷，效果更好。
如果症狀還是沒有緩解，可前往乳房外科看診，或諮詢經認證的泌乳顧問，必要時，可依照醫師處方使用解熱鎮痛劑。
乳腺炎
乳腺管阻塞的表徵是乳房有腫脹且疼痛的硬塊，阻塞之表層的皮膚常常是很紅的，類似乳腺炎但症狀較沒那麼嚴重。
乳腺炎通常會伴隨發燒而且疼痛更強烈。
乳房腫脹若沒處理好，進一步就變成乳腺炎，出現會發燒、患部紅腫、乳汁流出不順，甚至發生局部有膿瘍的嚴重狀況時，可能需要進行切開引流手術。不管是局部乳腺阻塞、乳房腫脹或乳腺炎，要解決塞奶問題，乳汁還是要排出來，所以可繼續哺乳。
*多休息：在有症狀時，媽媽應該。休息可以增加免疫力預防感染。
*持續哺乳：如果媽媽真不想餵發炎的一側，也要擠奶。太痛了，若無法親餵哺乳，要用手擠奶方式移除乳汁。情況許可的話要儘快開始餵奶。 持續哺乳會讓乳腺炎更快痊癒，而且對寶寶無害。
*冷敷乳房：症狀發生24小時內，冷敷對鎮痛及減少感染引起的紅腫頗有效。可以用高麗菜葉，或生馬鈴薯切片敷乳房15-20分鐘，高麗菜葉/生馬鈴薯片變熱且軟後就要重新換新冷敷，可迅速解除症狀。
*適當熱敷患部：用熱敷包或熱水瓶熱敷，有助於復原。發燒也能對抗病菌，不一定要吃退燒藥，除非很不舒服時才用。
阻塞的奶水被排出後，輸乳管阻塞、乳腺炎會在一天內改善。如果乳腺炎的症狀超過 24 小時，應使用抗生素。
乳腺炎症狀通常在2-5天後慢慢緩解。發燒通常在24小時內消失，疼痛在24-48小時內消失，乳房硬塊在數天內消失。皮膚發紅可能持續一週或更久，或比乳房硬塊更快速消失。
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硬塊一直不消失
若硬塊幾週後既不消失也不變小，要找一位對「哺乳友善」的醫師或外科醫師。即使做乳房硬塊檢查（超音波、乳房攝影或切片），患側都可以持續哺乳。一位對哺乳友善的外科醫師在做檢查之前，不會要求停餵母奶。
阻塞還是乳腺炎或是有其他病理變化，出現以下症狀請盡快就醫：
•症狀非常嚴重
•明顯的發燒38℃以上+疲憊
•乳頭破皮皸裂
•乳房表面皮膚發紅發熱
•奶水被排出後二十四小時未改善
